Monday, May 19, 2008

Tips Mengurangi Nyeri Haid

Tips-1 : Kunyit dan Jeruk Nipis untuk Mengurangi Nyeri Haid
Sering kita merasakan nyeri sewaktu haid datang, sekaligus membuat kita malas beraktivitas. Jika hal ini sering anda alami, maka atasi dengan resep berikut. Pertama, ambil beberapa butir kunyit lalu parut. Parutan itu beri sedikit air matang, dan saring hingga air saringan itu mencapai setengah gelas kecil. Air saringan itu kemudian beri satu sendok teh perasan jeruk nipis. Minum air tersebut ketika hari pertama haid. Dengan cara seperti itu, niscaya hari-hari berikutnya anda tak akan merasakan nyeri haid dan dapat beraktivitas seperti biasa. Selamat mencoba.

Tips-2 : Kunyit dan Gula Jawa untuk Mengatasi Rasa Sakit saat Haid
Hari pertama haid, bagi sebagian perempuan disertai rasa sakit luar biasa. Bila anda mengalami hal serupa, atasi dengan resep berikut ini: Ambil kunyit sebesar jari kelingking, kupas, parut, tambahkan gula jawa secukupnya dan asam dua butir (jika ada), letakkan dalam gelas, seduh dengan air panas, saring, diamkan, setelah hangat minumlah. Niscaya rasa sakit itu akan hilang. Lakukan hal serupa bila esok harinya terasa sakit lagi. Selamat mencoba.

Tips-3 : Menghentikan Pendarahan di Rahim
Apabila ibu-ibu mengalami pendarahan di rahim, tidak perlu cemas dan takut. Anda dapat mengobati pendarahan itu dengan cara tradisional. Caranya, ambil beberapa genggam daun kacang panjang yang masih agak muda, lalu cuci bersih. Selanjutnya, daun-daun itu diremas-remas dengan air panas atau air hangat. Sesudah selesai, daun-daun itu disaring. Setelah itu, barulah anda minum ramuan tersebut tiga kali sehari secara rutin. Insya Allah pendarahan itu akan segera berhenti.

No comments: